Informacje o pobieraniu

30-dniowy trening w domu to najlepsza aplikacja do odchudzania dla entuzjastów fitnessu. Dzięki temu programowi ćwiczeń, w ciągu 30 dni w domu łatwo spalisz tłuszcz. Znajdziesz również treningi, które nie wymagają sprzętu.

Jest łatwa w użyciu. Po prostu wybierz 30-dniowy plan treningowy w domu, oparty na tym, co chcesz osiągnąć.

Ta aplikacja fitness zawiera różne ćwiczenia, które pomogą Ci schudnąć, zbudować mięśnie, spalić tłuszcz, ujędrnić ciało i utrzymać zdrowie.

Plany treningowe w tej aplikacji opierają się na nauce sportowej i są zaprojektowane tak, aby pomóc Ci schudnąć bez sprzętu. Możesz wykonywać wiele treningów bez sprzętu.

Plany treningowe są odpowiednie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Zawiera ćwiczenia dla pleców, klatki piersiowej i innych mięśni.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Najpopularniejsze aplikacje

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Również może Cię zainteresować